- 5-6
- 12-18 (+)
- 3-4
- 22-24
Оптимальная продолжительность грудного вскармливания в рамках первого года жизни составляет 12–18 месяцев. В первые 6 месяцев рекомендуется исключительно грудное вскармливание при отсутствии медицинских противопоказаний, поскольку грудное молоко обеспечивает ребёнка необходимыми нутриентами, иммунологическими факторами и способствует формированию нормальной микробиоты кишечника.
С 6 месяцев вводится своевременный прикорм, однако грудное молоко продолжает оставаться значимой частью рациона. Раннее прекращение кормления в 3–6 месяцев лишает ребёнка важных защитных факторов, а сроки 22–24 месяца уже выходят за рамки оптимальной продолжительности, принятой для первого года жизни. При желании матери и ребёнка грудное вскармливание может продолжаться до 2 лет и дольше, если это соответствует рекомендациям врача и состоянию здоровья ребёнка.
| Возраст ребёнка | Основной вид питания | Рекомендации | Значение грудного молока |
|---|---|---|---|
| 0–6 месяцев | Исключительно грудное вскармливание | Кормление по требованию, без необоснованного введения воды, смесей и прикорма | Полностью обеспечивает потребности в питательных веществах и иммунной защите |
| Около 6 месяцев | Грудное молоко и начало прикорма | Прикорм вводят постепенно, с учётом готовности ребёнка и состояния здоровья | Остаётся основным источником многих нутриентов и факторов защиты |
| 6–12 месяцев | Грудное молоко, прикорм, постепенно расширяемый рацион | Формируют разнообразное питание, знакомят с продуктами разной консистенции | Поддерживает иммунитет, пищеварение и эмоциональный контакт матери с ребёнком |
| 12–18 месяцев | Общий рацион по возрасту и грудное вскармливание | Сохраняют кормления по потребности, постепенно формируют режим обычного питания | Дополняет рацион и сохраняет профилактическое значение |
| После 2 лет | Разнообразное питание с возможным продолжением грудного вскармливания | Продолжение допустимо по желанию матери и ребёнка при отсутствии противопоказаний | Сохраняет иммунологические и психологические преимущества |