- выкручивание (+)
- прижигание
- электромассажные вибрации
- интенсивное разбивание
Правильный ответ: выкручивание. В восточных системах массажа к классическим приёмам поглаживания, растирания и разминания добавляют элементы мягкого растяжения и скручивания тканей и отдельных частей тела. Такие воздействия выполняют плавно, дозированно, с учётом анатомической подвижности суставов и состояния мышечно-связочного аппарата.
Растягивание способствует снижению мышечного напряжения, улучшению эластичности мягких тканей и увеличению объёма движений. Выкручивающие движения применяют преимущественно на конечностях и туловище; они не должны быть резкими, болезненными или сопровождаться насильственной фиксацией. При беременности и в послеродовом периоде подобные приёмы допустимы только после оценки состояния женщины и при отсутствии акушерских противопоказаний.
Прижигание относится к методам рефлексотерапии, а электромассажные вибрации — к аппаратным физиотерапевтическим воздействиям. Интенсивное разбивание не является характерным безопасным приёмом восточного массажа, особенно в акушерской практике, где чрезмерно сильное воздействие может вызвать боль, спазм мышц и ухудшение самочувствия.
| Приём | Основное воздействие | Особенности выполнения | Акушерские предостережения |
|---|---|---|---|
| Поглаживание | Улучшение поверхностного кровообращения, успокаивающее действие | Медленные или умеренно ритмичные движения ладонью | Не допускается болезненное давление на живот и область варикозно изменённых вен |
| Растирание | Локальное усиление микроциркуляции, уменьшение поверхностного мышечного напряжения | Выполняется подушечками пальцев или ладонью | Не применяют при воспалении, повреждении кожи и выраженной болезненности |
| Разминание | Воздействие на мышцы, улучшение их эластичности и трофики | Ткани мягко захватывают, приподнимают и сдавливают | Сила воздействия подбирается индивидуально, без образования гематом |
| Растягивание | Снижение мышечного напряжения, увеличение подвижности тканей и суставов | Плавное, постепенное, без рывков и пружинящих движений | Противопоказано при угрозе прерывания беременности, боли, кровянистых выделениях и нестабильности суставов |
| Выкручивание | Мягкая мобилизация тканей и суставов, улучшение их функциональной подвижности | Проводится контролируемо, в пределах физиологического объёма движений | Не допускаются резкие вращения, чрезмерная амплитуда и воздействие на живот беременной |
| Прижигание и электровибрации | Относятся соответственно к рефлексотерапии и аппаратной физиотерапии | Не являются базовыми ручными приёмами восточного массажа | Используются только по назначению специалиста с учётом противопоказаний |