2) упражнения на крупные мышечные группы
3) ходьба по лестнице
4) терренкур
Верный ответ: 1) дыхательные упражнения, упражнения на малые мышечные группы.
В раннем периоде реабилитации после острого инфаркта миокарда лечебная физическая культура проводится в условиях строгой дозировки нагрузки с учётом функционального состояния сердечно-сосудистой системы. Комплекс ЛФК № 1 относится к наиболее щадящему этапу двигательной активности и направлен на профилактику гиподинамии, улучшение периферического кровообращения, поддержание мышечного тонуса и нормализацию дыхательной функции. В него включают дыхательную гимнастику и простые движения для мелких мышечных групп (кисти, стопы, пальцы), которые не вызывают значительного увеличения потребности миокарда в кислороде.
Упражнения с вовлечением крупных мышечных групп, ходьба по лестнице и терренкур относятся к более поздним этапам физической реабилитации, когда состояние пациента стабилизировано и повышается его толерантность к физической нагрузке. Медицинская сестра по реабилитации контролирует частоту сердечных сокращений, артериальное давление, появление одышки, болевого синдрома и признаков непереносимости нагрузки, обеспечивая постепенное расширение двигательного режима.
| Этап ЛФК после инфаркта миокарда | Основные упражнения | Цель проведения | Особенности контроля |
|---|---|---|---|
| Комплекс № 1 (ранний этап) | Дыхательные упражнения, движения пальцами, кистями, стопами, лёгкие упражнения в постели | Адаптация организма к нагрузке, профилактика осложнений гиподинамии | Контроль ЧСС, АД, самочувствия пациента |
| Комплекс № 2 | Упражнения для средних мышечных групп, движения в положении сидя | Постепенное увеличение двигательной активности | Оценка переносимости нагрузки |
| Поздний этап реабилитации | Ходьба, упражнения для крупных мышечных групп, дозированная нагрузка | Повышение физической работоспособности и самостоятельности пациента | Контроль реакции сердечно-сосудистой системы |
| Терренкур | Дозированная ходьба по специально организованному маршруту | Тренировка выносливости и адаптация к бытовым нагрузкам | Назначается после стабилизации состояния |