2) задержка дыхания
3) бег на месте в течение 3-х минут
4) 20 приседаний за 30 секунд с выбросом рук вперед (+)
Правильный ответ: 4) 20 приседаний за 30 секунд с выбросом рук вперёд.
Проба Мартинэ–Кушелевского представляет собой функциональную нагрузочную пробу для оценки реакции сердечно-сосудистой системы на стандартную дозированную физическую нагрузку. Обследуемый выполняет 20 глубоких приседаний за 30 секунд, обычно выпрямляя руки вперёд при приседании. До нагрузки и в восстановительном периоде регистрируют частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
Критериями оценки являются выраженность учащения пульса, изменение систолического и диастолического артериального давления, а также скорость возвращения показателей к исходному уровню. Велоэргометрическая нагрузка относится к другим нагрузочным исследованиям, задержка дыхания используется в пробах Штанге и Генчи, а трёхминутный бег на месте является компонентом комбинированной трёхмоментной пробы Летунова, но не стандартной пробы Мартинэ.
| Этап пробы | Действие медицинской сестры | Оцениваемый показатель | Клиническое значение |
|---|---|---|---|
| Подготовка | Обеспечивает кратковременный покой обследуемого | Стабильность исходных показателей | Повышает достоверность результата |
| Исходное измерение | Определяет пульс и артериальное давление | ЧСС, систолическое и диастолическое АД | Формирует базовый уровень для сравнения |
| Дозированная нагрузка | Контролирует выполнение 20 приседаний за 30 секунд | Темп и правильность движений | Обеспечивает стандартизацию пробы |
| Ранний восстановительный период | Повторно измеряет пульс и артериальное давление | Степень реакции сердечно-сосудистой системы | Позволяет определить тип реакции на нагрузку |
| Последующее наблюдение | Продолжает измерения до приближения показателей к исходным | Продолжительность восстановления | Характеризует функциональные резервы и адаптацию организма |
Таким образом, определяющим нагрузочным компонентом пробы Мартинэ являются 20 приседаний, выполненных за 30 секунд.