Гиподинамия является основным фактором риска

Правильный ответ: ожирение. Гиподинамия — это недостаточный объём двигательной активности, при котором энергозатраты организма не соответствуют поступлению калорий. Регулярный дефицит физической нагрузки способствует положительному энергетическому балансу, увеличению жировой массы, снижению чувствительности тканей к инсулину и формированию метаболических нарушений. Поэтому низкая физическая активность относится к ведущим модифицируемым факторам риска избыточной массы тела и ожирения.

Бронхит, гепатит и гастрит не являются прямыми основными последствиями гиподинамии: их ведущие причины связаны соответственно с инфекцией и курением, вирусным или токсическим поражением печени, а также с инфекцией Helicobacter pylori, лекарственными и другими повреждающими факторами. Однако малоподвижный образ жизни может ухудшать общее состояние, способствовать развитию сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. В сестринской практике важно оценивать уровень физической активности пациента, индекс массы тела, окружность талии и рекомендовать постепенное увеличение двигательной нагрузки с учётом возраста и состояния здоровья.