- ожирение (+)
- наследственность
- возраст
- пол
Правильный ответ: ожирение. Это модифицируемый фактор риска сахарного диабета 2-го типа, поскольку на массу тела и состав питания можно воздействовать с помощью рационального питания, регулярной физической активности и коррекции образа жизни. Особенно значимо абдоминальное ожирение: избыток висцеральной жировой ткани способствует инсулинорезистентности, хроническому низкоуровневому воспалению и последующему нарушению углеводного обмена.
Наследственная предрасположенность, возраст и пол относятся к немодифицируемым факторам риска. Изменить их невозможно, однако при их наличии особенно важны профилактические мероприятия: контроль индекса массы тела и окружности талии, достаточная физическая активность, ограничение быстроусвояемых углеводов, отказ от курения и регулярное обследование уровня глюкозы крови и гликированного гемоглобина.
В работе медицинской сестры важны раннее выявление лиц высокого риска, измерение антропометрических показателей, обучение принципам здорового питания и мотивация пациента к постепенному снижению массы тела. Даже умеренное уменьшение массы тела может улучшить чувствительность тканей к инсулину и снизить вероятность манифестации заболевания.
| Фактор риска | Изменяемость | Значение для развития диабета 2-го типа | Профилактические действия |
|---|---|---|---|
| Ожирение, особенно абдоминальное | Модифицируемый | Повышает инсулинорезистентность и нагрузку на β-клетки поджелудочной железы | Снижение калорийности рациона, физическая активность, контроль массы тела и окружности талии |
| Наследственная предрасположенность | Немодифицируемый | Увеличивает вероятность заболевания при наличии других факторов риска | Регулярный скрининг, профилактика набора массы тела, изменение образа жизни |
| Возраст | Немодифицируемый | С возрастом повышается риск инсулинорезистентности и снижается функциональный резерв β-клеток | Периодический контроль глюкозы плазмы и гликированного гемоглобина |
| Пол | Немодифицируемый | Может влиять на особенности распределения жировой ткани и метаболический риск | Оценка совокупного риска и коррекция управляемых факторов |