- рисунка
- жирности
- сухости (+)
- пористости
Правильный ответ: сухости. В зимний период кожа подвергается воздействию низкой температуры, холодного ветра и воздуха с пониженной относительной влажностью. Это нарушает целостность гидролипидной мантии и рогового слоя, изменяет организацию межклеточных липидов и способствует увеличению трансэпидермальной потери воды. Дополнительно холод вызывает вазоконстрикцию, ухудшает микроциркуляцию и может снижать активность сальных желез.
Клинически это проявляется ощущением стянутости, шелушением, повышенной чувствительностью, зудом, эритемой и склонностью к формированию микротрещин. В уходе следует использовать мягкие очищающие средства без агрессивных ПАВ и спирта, кремы с церамидами, холестерином, жирными кислотами, глицерином, мочевиной в низкой концентрации и окклюзивными компонентами. Увлажняющий крем желательно наносить за 20–30 минут до выхода на улицу, а средства с фотозащитой применять круглогодично.
Для специалиста по сестринскому делу в косметологии важно учитывать, что зимой кожа может быть обезвоженной независимо от исходного типа. Даже у пациентов с комбинированной или жирной кожей на фоне холода, отопления и чрезмерного очищения появляются участки сухости и раздражения. При выраженном воспалении, болезненных трещинах или стойком зуде необходимо исключить атопический дерматит, контактный дерматит и другие дерматозы.
| Фактор | Воздействие на кожу | Рекомендуемые меры | Чего следует избегать |
|---|---|---|---|
| Низкая температура | Вазоконстрикция, ухудшение микроциркуляции, снижение секреции кожного сала | Защищать лицо и руки от холода, использовать питательные кремы | Выходить на улицу сразу после нанесения водного средства |
| Сухой воздух в помещении | Усиление трансэпидермальной потери воды и шелушения | Поддерживать влажность воздуха около 40–60%, применять эмоленты | Редко и нерегулярно использовать увлажняющие средства |
| Холодный ветер | Повреждение кожного барьера, раздражение и покраснение | Наносить барьерные кремы с липидами и окклюзивными компонентами | Использовать скрабы, щетки и агрессивные пилинги |
| Горячая вода и отопление | Удаление липидов рогового слоя, усиление стянутости | Умываться теплой водой и применять мягкие синдеты | Горячие ванны, щелочное мыло и частое очищение |
| Активные косметологические процедуры | Повышение чувствительности и риск постпроцедурного раздражения | Оценивать состояние барьера, сокращать частоту эксфолиации, усиливать восстановление | Проводить агрессивные пилинги при выраженном шелушении и воспалении |