2) формирования здоровья
3) формирование, сохранение и укрепление здоровья (+)
4) формирования и сохранения здоровья
Правильный ответ — 3) формирование, сохранение и укрепление здоровья. Оздоровительные технологии представляют собой совокупность научно обоснованных методов и мероприятий, направленных на управление факторами образа жизни, окружающей среды и поведения, влияющими на состояние здоровья человека. Они применяются как у здоровых лиц, так и у пациентов с факторами риска и могут включать рациональное питание, оптимальную физическую активность, нормализацию режима сна и бодрствования, профилактику стресса, отказ от табакокурения и употребления алкоголя, санитарно-просветительную работу и повышение медицинской грамотности.
Формирование здоровья означает создание полезных привычек и условий, способствующих его достижению; сохранение — предупреждение заболеваний и функциональных нарушений; укрепление — повышение адаптационных резервов и устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям. Поэтому варианты, предусматривающие только улучшение либо отдельные этапы работы со здоровьем, являются неполными. В практической медицине оздоровительные технологии тесно связаны с первичной профилактикой, диспансерным наблюдением, оценкой факторов риска и персонализированными рекомендациями по здоровому образу жизни.
| Направление | Основная цель | Примеры мероприятий | Ожидаемый результат |
|---|---|---|---|
| Формирование здоровья | Создание безопасных и полезных моделей поведения | Обучение принципам рационального питания, двигательной активности, гигиены и профилактики зависимостей | Формирование устойчивых навыков здорового образа жизни |
| Сохранение здоровья | Предупреждение заболеваний и воздействия факторов риска | Вакцинация, профилактические осмотры, контроль артериального давления, коррекция массы тела | Снижение вероятности возникновения хронических неинфекционных заболеваний |
| Укрепление здоровья | Повышение функциональных резервов организма | Регулярные физические тренировки, закаливание, полноценный сон, мероприятия по управлению стрессом | Улучшение адаптации, работоспособности и качества жизни |
| Медико-социальная поддержка | Создание условий для поддержания здоровья | Консультирование, школы здоровья, мотивационное интервьюирование, профилактические программы | Повышение приверженности профилактическим мероприятиям |
| Оценка эффективности | Контроль динамики состояния здоровья | Мониторинг индекса массы тела, уровня физической активности, лабораторных и функциональных показателей | Своевременная коррекция индивидуальной оздоровительной программы |