- возникновение аритмии
- уменьшение максимального артериального давления
- увеличение максимального артериального давления (+)
- уменьшение частоты пульса
При динамической физической нагрузке нормальной физиологической реакцией является увеличение максимального, то есть систолического, артериального давления. Это связано с повышением минутного объёма кровообращения за счёт увеличения частоты сердечных сокращений и ударного объёма сердца, что обеспечивает работающие мышцы кислородом и питательными веществами.
Одновременно обычно учащается пульс, сохраняется синусовый ритм, увеличивается глубина дыхания и повышается лёгочная вентиляция. Диастолическое давление может оставаться неизменным или немного снижаться вследствие расширения сосудов в работающих мышцах. Выраженное падение систолического давления при нагрузке считается неблагоприятным признаком и требует оценки состояния сердечно-сосудистой системы.
Возникновение аритмии не относится к типичной физиологической реакции и может указывать на нарушение возбудимости или проводимости миокарда. Уменьшение частоты пульса во время нагрузки также не является нормой: снижение частоты сердечных сокращений характерно преимущественно для периода восстановления или состояния тренированности в покое.
| Показатель | Обычная реакция при физической нагрузке | Физиологическое значение |
|---|---|---|
| Систолическое артериальное давление | Повышается | Отражает увеличение сердечного выброса и усиление работы сердца |
| Диастолическое артериальное давление | Не изменяется или незначительно снижается | Связано с расширением сосудов скелетных мышц и уменьшением периферического сопротивления |
| Частота сердечных сокращений | Увеличивается пропорционально интенсивности нагрузки | Обеспечивает поддержание необходимого минутного объёма кровообращения |
| Сердечный ритм | Сохраняется синусовым | Указывает на согласованную работу водителя ритма и проводящей системы сердца |
| Ударный объём сердца | Увеличивается, особенно при умеренной нагрузке | Повышает количество крови, выбрасываемой левым желудочком за одно сокращение |
| Частота дыхания и лёгочная вентиляция | Увеличиваются | Обеспечивают поступление кислорода и удаление углекислого газа |
| Период восстановления | Пульс и давление постепенно возвращаются к исходным значениям | Быстрое восстановление является одним из признаков удовлетворительной адаптации |