- 10-12 (+)
- 15-20
- 20-25
- 25-30
Правильный ответ: 10–12 минут. При постельном двигательном режиме после инфаркта миокарда лечебная гимнастика проводится в щадящем объёме и невысоком темпе. Основная цель — профилактика гиподинамии, улучшение периферического кровообращения, поддержание подвижности суставов и обучение рациональному дыханию без существенного увеличения нагрузки на миокард.
В занятие включают дыхательные упражнения, движения в мелких и средних суставах конечностей, расслабление мышц, упражнения для профилактики венозного застоя. Нагрузка чередуется с паузами отдыха, движения выполняются медленно, без натуживания и задержки дыхания. Ориентируются на клиническое состояние пациента, частоту сердечных сокращений, артериальное давление, наличие боли за грудиной, одышки и нарушений ритма.
При появлении ангинозной боли, выраженной слабости, головокружения, нарастания одышки, патологической реакции пульса или снижения артериального давления занятие немедленно прекращают. В современной практике продолжительность и содержание комплекса индивидуализируют, однако для стандартного тестового ответа при постельном режиме используется интервал 10–12 минут.
| Двигательный режим | Основные задачи ЛФК | Пример содержания занятий | Ориентировочная продолжительность | Контроль переносимости |
|---|---|---|---|---|
| Постельный | Профилактика гиподинамии и венозного застоя, поддержание подвижности суставов | Дыхательные упражнения, движения пальцами, кистями и стопами, сгибание и разгибание конечностей, упражнения на расслабление | 10–12 минут | Самочувствие, пульс, артериальное давление, отсутствие боли и одышки |
| Палатный | Постепенное расширение двигательной активности | Упражнения сидя, повороты в постели, переход в положение сидя, кратковременное стояние | 15–20 минут | Адекватная реакция частоты сердечных сокращений и отсутствие клинических симптомов ишемии |
| Свободный | Восстановление бытовой и дозированной физической активности | Ходьба по палате и коридору, упражнения стоя, координационные и общеукрепляющие упражнения | 20–30 минут | Отсутствие приступа стенокардии, чрезмерной утомляемости, аритмии и патологической реакции гемодинамики |