2) крестообразное поглаживание
3) гребнеобразное поглаживание
4) граблеобразное растирание (+)
Правильный ответ: 4) граблеобразное растирание. Этот приём считается основным при массаже волосистой части головы, поскольку позволяет эффективно воздействовать на кожу, подкожную клетчатку и поверхностные мышечно-фасциальные структуры. Приём выполняют кончиками или дистальными фалангами слегка согнутых и разведённых пальцев, напоминающих грабли; движения могут быть прямолинейными, зигзагообразными или спиралевидными, с умеренным смещением кожных покровов относительно костей черепа.
Граблеобразное растирание улучшает местное кровообращение и лимфодренаж, способствует расслаблению мышц скальпа, повышает трофику кожи и может использоваться в комплексных программах при головной боли мышечно-тонического характера, повышенной утомляемости и функциональных нарушениях микроциркуляции. Поглаживание обычно применяют в начале и в конце процедуры, а сдвигание и другие интенсивные приёмы — избирательно, с учётом состояния кожи, артериального давления, неврологического статуса и отсутствия противопоказаний.
| Приём | Техника выполнения | Основное действие | Особенности применения |
|---|---|---|---|
| Граблеобразное растирание | Разведённые, слегка согнутые пальцы перемещаются по волосистой части головы с умеренным давлением и смещением кожи | Стимуляция микроциркуляции, лимфооттока и рецепторного аппарата кожи | Основной приём; движения выполняют без травмирования кожи и царапания ногтями |
| Гребнеобразное поглаживание | Пальцы располагают в форме гребня, движения выполняют плавно, без выраженного давления | Подготовка тканей, успокаивающее и поверхностное рефлекторное воздействие | Чаще используется как подготовительный или завершающий элемент |
| Сдвигание | Кожную складку или участок кожи смещают относительно подлежащих тканей | Воздействие на подвижность тканей и фасциальные структуры | Применяется дозированно, особенно при чувствительной коже и склонности к головной боли |
| Крестообразное поглаживание | Плавные движения выполняют в пересекающихся направлениях | Мягкое поверхностное воздействие, улучшение контакта и релаксация | Не относится к ведущему приёму массажа волосистой части головы |