- 7 — 8
- 8 — 10
- 3 — 4
- 4 — 6 (+)
Правильный ответ: 4–6 месяцев. В этом возрасте у здорового доношенного ребёнка постепенно расширяется комплекс массажных приёмов: к поглаживанию и осторожному растиранию могут добавляться мягкие варианты разминания и вибрационного воздействия. Ребёнок уже лучше удерживает голову, активнее двигает конечностями, формируется более выраженная опора на руки и совершенствуется нервно-мышечная координация.
Разминание выполняют поверхностно и дозированно, преимущественно на крупных мышечных группах конечностей; грубое сдавление тканей, перекручивание и болезненное воздействие недопустимы. Вибрация должна быть лёгкой, ритмичной и кратковременной, без ударных приёмов по позвоночнику, области почек и передней поверхности грудной клетки. Интенсивность подбирают по возрасту, состоянию мышечного тонуса и реакции ребёнка.
Массаж проводят только при хорошем самочувствии ребёнка, в тёплом помещении, спустя достаточное время после кормления. При повышении температуры тела, остром заболевании, выраженном беспокойстве, кожных высыпаниях или других противопоказаниях процедуру откладывают. У детей с неврологическими или ортопедическими нарушениями методику определяет врач, а массаж выполняется специалистом с учётом клинического диагноза.
| Возраст ребёнка | Основные приёмы | Особенности выполнения | Основная цель |
|---|---|---|---|
| 0–3 месяца | Поглаживание, отдельные элементы растирания | Очень мягкое воздействие, короткая продолжительность, постоянный контроль реакции ребёнка | Нормализация тактильной чувствительности, расслабление, улучшение периферического кровообращения |
| 4–6 месяцев | Поглаживание, растирание, мягкое разминание, лёгкая вибрация | Приёмы вводят постепенно; не допускаются боль, резкое покраснение кожи и выраженное утомление | Стимуляция мышечного тонуса, совершенствование двигательных навыков и координации |
| 6–9 месяцев | Разминание, прерывистая вибрация, элементы активной гимнастики | Сочетают с упражнениями, соответствующими возрасту: повороты, ползание, переходы в различные положения | Развитие силы мышц туловища и конечностей, подготовка к самостоятельной двигательной активности |
| 9–12 месяцев | Массажные приёмы и активные упражнения | Продолжительность и нагрузку увеличивают только при хорошей переносимости; учитывают индивидуальное развитие | Закрепление навыков ползания, вставания, сохранение правильного мышечного баланса |
| Любой возраст | Щадящее поглаживание и контакт с ребёнком | Процедуру прекращают при плаче, вялости, изменении цвета кожи или ухудшении самочувствия | Безопасность и положительная эмоциональная реакция на процедуру |