2) сотрясение (+)
3) крестообразное
4) гребнеобразное
Правильный ответ: 2) сотрясение. Сотрясение относится к приёмам вибрации, при которых тканям передаются ритмичные колебательные движения различной частоты и амплитуды. В зависимости от техники вибрация может выполняться кончиками пальцев, ладонью или всей кистью; к ней также относят встряхивание и некоторые разновидности потряхивания. Поэтому данный приём не является поглаживанием.
Поглаживание выполняется скользящим движением кисти по коже с сохранением контакта и без выраженного смещения или сдавления тканей. Спиралевидное, крестообразное и гребнеобразное поглаживание являются вариантами, различающимися направлением движения и формой рабочей поверхности кисти или пальцев. Основные эффекты поглаживания — улучшение венозного и лимфатического оттока, уменьшение мышечного напряжения, мягкое воздействие на кожные рецепторы и подготовка тканей к более интенсивным массажным приёмам.
| Группа приёмов | Характер движения | Примеры | Основное действие |
|---|---|---|---|
| Поглаживание | Плавное скольжение кисти по коже с постоянным контактом | Плоскостное, обхватывающее, спиралевидное, крестообразное, гребнеобразное | Седативное, улучшение микроциркуляции и лимфооттока |
| Растирание | Смещение и растяжение кожи вместе с подлежащими тканями | Круговое, спиралевидное, пиление, пересекание, строгание | Повышение местного кровотока, воздействие на плотные и малоподвижные ткани |
| Разминание | Захватывание, приподнимание, сдавление и смещение мышечной ткани | Продольное, поперечное, двойное кольцевое, валяние | Воздействие на мышечный тонус, улучшение трофики и эластичности мышц |
| Вибрация | Ритмичные колебательные движения тканей | Сотрясение, потряхивание, непрерывная и прерывистая вибрация | Изменение нервно-мышечной возбудимости, рефлекторное и сосудистое воздействие |
| Ударные приёмы | Кратковременные ритмичные удары по тканям | Похлопывание, поколачивание, рубление | Стимулирующее воздействие, повышение локального мышечного тонуса |