2) кожа
3) подкожная клетчатка
4) сустав
Правильный ответ: 1) мышца. Разминание представляет собой приём механического воздействия, при котором мышечную ткань захватывают, приподнимают, оттягивают, сдавливают и смещают относительно подлежащих структур. Поэтому основным объектом воздействия являются мышцы и их сухожильные участки, а глубина и интенсивность выполнения зависят от толщины мышечного слоя, его тонуса и функционального состояния.
Приём способствует усилению местного крово- и лимфообращения, улучшению трофики, повышению эластичности мышечных волокон и восстановлению сократительной функции. Медленное, плавное разминание обычно оказывает расслабляющее действие при мышечном гипертонусе, тогда как более энергичное и ритмичное воздействие может повышать нервно-мышечную возбудимость и тонус.
Кожа преимущественно является объектом поглаживания, а кожа и подкожная клетчатка — растирания. На суставы воздействуют главным образом растиранием, пассивными движениями и специальными приёмами. При обучении лиц с нарушением зрения особое значение имеют точное определение границ мышцы пальпаторно, устойчивое положение рук и постепенное увеличение давления без появления боли.
| Массажный приём | Основной объект воздействия | Характер движения | Основной физиологический эффект |
|---|---|---|---|
| Поглаживание | Кожа, поверхностные сосуды | Скольжение ладони без смещения тканей в складку | Снижение чувствительности, улучшение лимфооттока, расслабление |
| Растирание | Кожа, подкожная клетчатка, фасции, периартикулярные ткани | Смещение и растяжение тканей в различных направлениях | Усиление местного кровообращения, повышение подвижности тканей |
| Разминание | Мышцы и их сухожильные участки | Захват, сдавление, приподнимание, оттягивание и смещение мышцы | Улучшение трофики, эластичности и сократительной способности мышц |
| Вибрация | Кожа, мышцы, нервные структуры, рефлексогенные зоны | Колебательные движения различной частоты и амплитуды | Изменение нервно-мышечной возбудимости, обезболивающее или тонизирующее действие |
| Пассивные движения | Суставы, связки, мышцы | Движение в суставе без активного участия пациента | Сохранение объёма движений, профилактика контрактур |
Таким образом, отличительным признаком разминания является непосредственная проработка мышечной массы, что определяет его ведущую роль в нормализации мышечного тонуса и восстановлении функционального состояния мышц.