2) положение, позволяющее удержать равновесие
3) транспортировку, перемещение и изменение положения тела пациента
4) перемещение пациента в постели в любом случае силами одной медицинской сестры
Правильный ответ: предотвращение травмы позвоночника медицинской сестры в процессе работы.
Рациональная биомеханика тела предполагает сохранение физиологических изгибов позвоночника, устойчивой площади опоры и симметричного положения туловища при подъёме, повороте или перемещении пациента. Основная нагрузка должна приходиться на мышцы ног и таза, а не на поясничный отдел позвоночника. Это снижает риск перенапряжения мышц, повреждения межпозвонковых дисков и развития профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Удержание равновесия и безопасное перемещение пациента являются элементами правильной биомеханики, но её ключевая профессиональная цель — защита медицинского работника от травм. Тяжёлого, малоподвижного или полностью зависимого пациента нельзя перемещать одной медицинской сестре: необходимо использовать помощь коллег, подъёмники, скользящие простыни, доски для перемещения и другие технические средства реабилитации.
| Принцип биомеханики | Практическое выполнение | Профилактический эффект |
|---|---|---|
| Устойчивая площадь опоры | Стопы располагают на ширине плеч, одну ногу немного выдвигают вперёд | Предупреждение падения и потери равновесия |
| Сгибание ног в коленных и тазобедренных суставах | Подъём выполняют за счёт разгибания ног, сохраняя спину прямой | Снижение нагрузки на поясничный отдел позвоночника |
| Приближение пациента или груза к телу | Не удерживают пациента на вытянутых руках | Уменьшение рычаговой нагрузки на позвоночник и плечевой пояс |
| Исключение скручивания туловища | Поворот выполняют всем корпусом, переставляя стопы | Профилактика повреждений межпозвонковых дисков |
| Использование вспомогательных средств | Применяют подъёмники, трансферные доски, скользящие простыни | Снижение физической нагрузки на медицинский персонал |
| Командное перемещение | Число сотрудников определяют с учётом массы и состояния пациента | Безопасность пациента и профилактика травм у персонала |
Таким образом, соблюдение правил биомеханики является обязательным компонентом охраны труда медицинской сестры и профилактики профессиональных дорсопатий.