2) 11,5 — 16 (+)
3) 5 — 9
4) 12,5 – 18
Правильный ответ: 11,5–16 кг. Такой диапазон рекомендован при одноплодной беременности женщинам, у которых исходный индекс массы тела находится в пределах нормы — 18,5–24,9 кг/м². Прибавка включает массу плода, плаценты, околоплодных вод, увеличение объёма циркулирующей крови, матки и молочных желёз, а также физиологическое накопление жировой ткани.
В первом триместре масса тела обычно увеличивается примерно на 0,5–2 кг суммарно, а во втором и третьем триместрах — в среднем на 0,35–0,50 кг в неделю. Оценивать динамику необходимо индивидуально: акушерка контролирует массу тела, артериальное давление, наличие отёков, показатели мочи и темпы роста плода. Чрезмерная прибавка может сопровождать задержку жидкости, гестационный сахарный диабет или избыточное питание, а недостаточная — повышать риск задержки роста плода и рождения ребёнка с низкой массой тела.
| Исходная категория массы тела | ИМТ до беременности, кг/м² | Рекомендуемая общая прибавка | Ориентировочная прибавка во II–III триместрах |
|---|---|---|---|
| Дефицит массы тела | < 18,5 | 12,5–18 кг | Около 0,45–0,59 кг в неделю |
| Нормальная масса тела | 18,5–24,9 | 11,5–16 кг | Около 0,35–0,50 кг в неделю |
| Избыточная масса тела | 25,0–29,9 | 7–11,5 кг | Около 0,23–0,33 кг в неделю |
| Ожирение | ≥ 30,0 | 5–9 кг | Около 0,17–0,27 кг в неделю |
Следовательно, вариант 11,5–16 кг соответствует физиологической гестационной прибавке у женщины с нормальным исходным ИМТ; диапазоны 12,5–18 кг и 5–9 кг предназначены соответственно для беременных с дефицитом массы тела и ожирением.

