2) поколачивание
3) похлопывание
4) рубление
Правильный ответ: разминание. Разминание относится к самостоятельной группе массажных приёмов, при которых ткани захватывают, приподнимают, сдавливают, оттягивают и смещают. Основное воздействие направлено на мышцы, фасции и сухожильные структуры; приём улучшает кровоснабжение, трофику и сократительную функцию мышц, но не сопровождается серией коротких ритмичных ударов.
Поколачивание, похлопывание и рубление являются разновидностями ударных, или прерывистых вибрационных, приёмов. Их выполняют ритмичными ударами кистей или пальцев с обязательным контролем силы и частоты. Такие воздействия способны повышать нервно-мышечную возбудимость, усиливать местное кровообращение и рефлекторно изменять функциональное состояние внутренних органов. При обучении лиц с нарушением зрения особенно важно тактильно демонстрировать положение кисти, направление движения и допустимую интенсивность воздействия.
| Приём | Группа массажных приёмов | Техника выполнения | Основной физиологический эффект |
|---|---|---|---|
| Разминание | Основной неударный приём | Захватывание, сдавливание, смещение и растяжение тканей | Улучшение трофики, кровоснабжения и функционального состояния мышц |
| Поколачивание | Ударный приём | Попеременные ритмичные удары локтевыми краями кистей или кулаками | Стимуляция нервно-мышечного аппарата, усиление местного кровотока |
| Похлопывание | Ударный приём | Удары ладонной поверхностью кисти, сложенной в форме коробочки | Мягкое рефлекторное и механическое воздействие на поверхностные ткани |
| Рубление | Ударный приём | Частые попеременные удары локтевыми краями расслабленных кистей | Повышение мышечного тонуса и возбудимости нервно-мышечных структур |
| Пунктирование | Ударный приём | Короткие ритмичные удары подушечками пальцев | Локальное стимулирующее воздействие на небольшие участки тканей |
Следовательно, разминание исключается из перечня ударных способов воздействия, поскольку его механическая основа — непрерывная деформация и смещение тканей, а не нанесение ритмичных ударов.